读经：以弗所书5章1——10节耶和华有恩惠，有怜悯，不轻易发怒，大有慈爱。（诗篇145:8） 某天晚上，我的一个朋友在他自家的工作室加班，想把一些必须完成的文书工作赶完。他约四岁的小女儿在他办公桌旁玩耍，一下东摸西摸，一下拉开抽屉，发出许多噪音。我的朋友用他极大的耐心，忍受这样令人分心的嘈杂。但当他的小女儿猛地关上抽屉，因夹到手指而大声尖叫时，他终于受不了了。他生气得大喊：“够了！”便把女儿拉出工作室，并关上房门。稍晚，妈妈发现小女孩在房间哭泣，她试着想要安慰女儿，便问她：“你的手指还痛吗？”女儿啜泣回答：“不痛！”妈妈问：“那你为什么还哭呢？”女儿哽咽着说：“因为当我夹到手指时，爸爸没有说：‘哎哟！’”有时候我们所需要的，不也就是这样吗？有人在乎我们，有人会以仁慈和怜悯回应我们，有人会对我们说：“哎哟！”而耶稣就会对我们这样说。正如基督爱我们，了解我们的苦痛并未我们舍命（以弗所书5:2），所以我们“要凭爱心行事”并效法他。DHR 认识主是安慰源头，亲近他的永恒慰藉；分享喜乐因他是爱，亲近他的怜悯仁慈。Branon 上帝的轻声安慰，让我们在试炼中得以平静。 摘自《灵命日粮》中国基督教两会
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读经：彼得后书1章1——11节上帝的神能已将一切关乎生命和虔敬的事赐给我们。（彼后1:3） 在纽约贫民区有一位大学橄榄球教练，以品格为基石来建立他的球队。海事大学球员们球衣上绣的并不是他们的名字，而是绣上如：家庭、尊重、负责、品格等特质。在每场比赛前，克莱顿教练都会提醒他们，要在球场上展现他们的这些特质。使徒彼得自己也列了一张基督徒品格清单（彼得后书1:5—7），鼓励信徒们将其实践在信仰生活中：美德：按上帝的心意过高道德标准的生活。知识：查考上帝的话语，从中得着智慧以明辨是非。节制：因敬畏上帝而选择过敬虔的生活。忍耐：满有盼望。即使在苦难中，因为相信上帝，我们仍有指望。敬虔：在生活中的每一段关系中，都要荣耀上帝。弟兄的爱：对主内弟兄姊妹表达爱心。舍己的爱：愿意为别人的利益做出牺牲。让这些美好的品格在我们生命中持续增长，并把它们落实在我们生活中。AMC 每日都要锻炼，身体就能强壮；遵循上帝旨意，灵命日益成长。D.De Haan 属灵的操练造就敬虔的品格。 摘自《灵命日粮》中国基督教两会
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读经：哥林多前书12章14——26节身子原不是一个肢体，乃是许多肢体。（林前12:14） 约翰·伍登是加州大学洛杉矶分校的一位传奇性篮球队教练。他为球队制定了一个有趣的规则。每当有球员得分时，这位球员得向协助他的人表示感谢。当他在中学担任教练时，有个球员问他：“教练，这不会花太多时间吗？”伍登回答：“我并没有叫你跑过去拥抱他，点一下头就足以表达谢意了！”伍登知道要在篮球场上赢得胜利，最重要的就是要教导球员明白，他们是一个团队，而非“只是一群独立的球员”，每个人对其他人的成功都有所贡献。这让我想到，基督的教会也应如此。根据哥林多前书12章19——20节，我们每个人都是一个身体的各个部分。“若都是一个肢体，身子在哪里呢？但……肢体是多的，身子却是一个。”一个牧师、查经班或教会活动的成功，难道是单凭一个人的努力吗？岂不是有许多人为着家庭和谐、教会和福音机构的运作顺利而付出吗？伍登教练的规则与哥林多前书12章，都根植于看见我们彼此需要的这项准则。让我们在基督身体中运用我们的恩赐，来建造、坚立，并遵行上帝的旨意（1—11节）。CHK 基督徒都被赋予恩赐，因着上帝给予的恩典，经装备来建造与坚立，拥有信心与爱的教会。Fitzhugh 基督身体里，人人都重要。 摘自《灵命日粮》中国基督教两会
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读经：罗马书16章1——16节也为我的命将自己的颈项置之度外。不但我感谢他们，就是外邦的众教会也感谢他们。（罗16:4） 谈到戴维·蓝德雷特，我能这么说：“因着他，我的生命不再一样。戴维已经在2010年10月，息劳回到天家。在我大学时代刚信主时，他是我的导师。他不仅花了很多时间指导我，且大胆地给我机会尝试，让我在事工上学习与成长。戴维是上帝的器皿，让我有机会成为实习传道，并参与大学乐团的旅行布道。因着他的帮助，使我有机会被雕塑，预备我走上教导上帝话语的人生道路。我很高兴我在许多场合，曾向他表达过衷心的感谢。”如同我感谢戴维对我生命的影响，使徒保罗也曾感谢亚局拉与百基拉和他一同服侍主。保罗说他们也为他置生死于度外。怀着感激之情，他感谢他们，如同“外邦的众教会也感谢他们”（罗16:4）你的生命中也会有这样的人，愿意大胆地给你机会去服侍，或是在属灵上给你很大的影响。他们也许是牧者、事工领袖、朋友、或家人，他们尽力培养你，使你能为了基督发挥更大的才能。问题是，你曾感激过他们吗？WEC 思量那些给你爱的人，主透过他们给你帮助；为虔诚的他们感谢主，那是来自天上的祝福。Sper 花时间去谢谢那些帮助过你的人。 摘自《灵命日粮》中国基督教两会
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读经：申命记11章13——23节原是叫我们一举一动有新生的样式，像基督藉着父的荣耀从死里复活一样。（罗6:4） 我喜欢收看的一个电视节目，其中有一个单元叫做“造型师之街头突击”。节目会挑选两位女性，以三小时的时间进行发型、化妆乃至衣着的大改造。这些改变通常都很戏剧性。当这两位女士从帷幕后走出来时，观众们都惊讶地倒抽一口气，有时亲友们甚至会喜极而泣。在看了亲友的反应之后，女士终于可以站到镜子前，看见自己的新模样。有些人感到极度震惊，简直不敢相信镜中的女人就是自己。可惜，当她们走向现场的亲友团时，原来的样子立刻显露出来。大部分的女士穿上高跟鞋都不知道如何走路。她们虽然看起来很时髦，但笨拙的走路姿势却破坏了新造型。换言之，她们的转变并不彻底。我们基督徒的生命也是如此。上帝在我们心里动工，给予我们新的开始，但走在主的道路上（申11:22）需要时间、努力及许多操练。若我们只是站立微笑，可能会蒙混过关，因为看来我们似乎有转变。但我们的言行举止就能让人一眼看出，我们远不能活出转变后该有的样式。转变就是要放弃我们原来的生活模式，学习过新生命的生活（罗6:4）。JAL 主内新生正开始，黑暗老我已消亡；定睛基督学向主，迎来改变新曙光。Hess 行为的改变源自内心的改变。 摘自《灵命日粮》中国基督教两会
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读经：路加福音10章38——42节她有一个妹子，名叫马利亚，在耶稣脚前坐着听他的道。（路10:39） 有一天，我正等着登机，一个陌生人在旁听到我提及自己是牧师，他就开始向我叙述他还未认识基督之前的生活，那是充满罪与自私的生命，直到他后来认识了主耶稣。我很感兴趣地听他列出所做的改变以及好行为。然而，他告诉我的都是关于他为上帝有多忙碌，而非他与上帝之间建立的关系。所以当我听到他最后补充的那句话时，我一点也不感到讶异。他说：“牧师，说实在的，我虽然为主忙碌，但却没有觉得自己变得更好！”我想新约中的马大明白这陌生人的结论。她邀请了耶稣到家中作客，而她着手做的是她以为重要的事情。但这意味着她无法把注意力专注在耶稣身上。因着马利亚没有帮忙，马大感到有正当理由请耶稣责备她。这是我们许多人都会犯的错误：我们太忙着做好事，以致于我们没有花时间去更认识上帝。我给予这位同航班的新朋友一个忠告，那是耶稣在路加福音10章41—42节中，对马大说的那段话的重点。我对他说：“放慢你的脚步，花时间认识上帝吧！上帝将透过圣经让你能更认识他。”试想，若我们忙到没有时间与上帝亲近，那我们就真的是忙过头了！RK 救主，让我走在你身旁，让我感受到你握着我手；让我明白靠你力量而行，带来喜乐，非靠我自己。Sidebotham 我们的天父渴望花时间与他的孩子们亲近。 ...
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